Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2024
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115,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 30,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Gord: 58,85g | Prot: 86,92g | Carbs: 193,68g.
Café da Manhã: Fasti Ser Topiony w Plasterkach, Grześkowiak Surówka z Czerwonej Kapusty z Jabłkiem, Cukiernia Poleca Ciasto Wiśniowa Dama , Agro Rydzyna Szynka Wykwintna. Jantar: Kebab w Bułce. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Spiel mit mir
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