Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2024
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2093 kcal
|
Gord: 76,07g | Prot: 103,35g | Carbs: 258,50g.
Café da Manhã: Samui Кокосовая Сгущенка, Болгарский Перец, Яичный Желток, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Малина, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Огурец (с Кожурой), Персики, Урбеч Урбеч из Грецких Орехов, Увелка Крупа Пшено. Almoço: Персики, Морковь, Огурец (с Кожурой), Индолина Сердце Индейки , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Победа Шоколад Горький 72%, Гречка. Jantar: Яблочный Сок, Салат Овощной, Тунец. Lanches/Outros: ВкусВилл Круассан Миндальный, Жизнь Март Матча Латте на Кокосовом Молоке, Меренговый Рулет. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiyavasilyeva
|