Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2024
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76,9 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Gord: 67,59g | Prot: 53,54g | Carbs: 73,10g.
Café da Manhã: 綠茶, MOS 日式豬排三明治. Almoço: 全聯 瓜仔肉, 雞皮, 早安美芝城 鍋燒冬粉. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ris Do
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