Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2011
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95,1 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1946 kcal
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Gord: 169,82g | Prot: 85,45g | Carbs: 21,39g.
Café da Manhã: coconut oil, coffee, truvia, half and half, Breakfast Links Sausage, ground beef. Almoço: no sugar chocolate peanut butter fudge, cheddar cheese, cream cheese, classic mayo, bacon ranch, ground beef. Jantar: peas, coffee, truvia, coconut oil, pork butt, chunky peanut butter bread. Lanches/Outros: marinated mushroom, greener selection, tomato, artichoke heart. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ijedic
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