Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2015
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63,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2819 kcal
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Gord: 71,16g | Prot: 165,17g | Carbs: 379,76g.
Café da Manhã: Flocons d'avoine (40g), Thé Vert, Banane, Beurre d'Amande, Oeuf. Almoço: Le Gaulois Filets de Poulet, Pâtes Complètes, Macédoine de Légumes, Huile d'olive Vierge Extra. Jantar: Jus de Légumes (Légumes Autres que les Tomates), Filet Mignon de Porc, Sucrine, Riz Basmati, Levure Diététique, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Lanches/Outros: Flocons de Sarrasin Bio en Poudre, Musclewhey 5, Pommes Pink Lady, Amandes, Musclewhey 5, Pommes Pink Lady, Amandes. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chinaldo
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