Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2015
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94,7 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Gord: 30,73g | Prot: 60,08g | Carbs: 185,74g.
Café da Manhã: Pesche, Herbalife Formula 1 Toffee Mou Mela e Cannella, Probios Latte di Riso. Almoço: Pesce Spada Cotto, Pasta Zucchine e Gamberetti, Budini alla Vaniglia, Lasagne di Carne, Gnocchi di Patate, Frittura di Pesce, Pane Comune. Jantar: Prugne. Lanches/Outros: Uva. mais...
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2507 kcal
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Exercício:
Camminata - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lindara nobre
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