Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2024
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Gord: 33,56g | Prot: 87,58g | Carbs: 173,27g.
Café da Manhã: Яичный Желток, Голубика, Клубника, Увелка Крупа Пшено, Болгарский Перец, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Помидоры, Малина, Урбеч Урбеч из Грецких Орехов. Almoço: Персики, Капуста Тушеная без Масла, Грудка Индейки, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Победа Шоколад Горький 72%, Barilla Макароны Вареные. Jantar: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Тыквенные Семечки, Капуста Белокочанная, Чечевица, Морковь, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Победа Шоколад Горький 72%, Грудка Индейки. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiyavasilyeva
|