Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2024
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Gord: 36,80g | Prot: 99,52g | Carbs: 140,55g.
Café da Manhã: Сахар, Кунгурский Молоко 3,2%, Русское Чудо Икра Лососевая Имитированная, Оладьи из Кабачков, Кунгурский Мягкий Творог 5%. Almoço: Красная Цена Сыр Российский, Суп чечевичный. Jantar: Красная Цена Сыр Российский, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриный Бульон, 4 Сезона Баклажаны Запеченные, Магнит Перец Болгарский Гриль, Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Ашан Кальмар Копченый, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Крыжовник, Черная Смородина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сливы, Leaftogo Коллаген. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MilaKalinicheva
|