Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2024
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1423 kcal
|
Gord: 53,75g | Prot: 88,86g | Carbs: 156,09g.
Café da Manhã: Кунгурский Мягкий Творог 5%, Оладьи из Кабачков, Русское Чудо Икра Лососевая Имитированная, Сахар, Кунгурский Молоко 3,2%. Almoço: Ржаной Хлеб, Суп чечевичный. Jantar: Ржаной Хлеб, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Красная Цена Сыр Российский, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное, 4 Сезона Баклажаны Запеченные, Магнит Перец Болгарский Гриль, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Сливы, Нектарины, Черная Смородина, Крыжовник, Leaftogo Коллаген. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MilaKalinicheva
|