Jornal de NoahPanda, 14 ago 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2015
73,6 kg Perdidos até agora: 21,4 kg.    Ainda faltam: 13,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1028 kcal Gord: 36,41g | Prot: 24,89g | Carbs: 156,19g.   Café da Manhã: Banane. Almoço: Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Cornichons, Pomme Golden, Baguette. Jantar: Crêpe Ordinaire, Compote de Pommes, Nutella Nutella, Picard Feuilleté Jambon Emmental, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Tomates Cerises. Lanches/Outros: Crêpe Ordinaire. mais...
1889 kcal Exercício: Trabalho Doméstico - 40 minutos, Dirigir - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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