Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2015
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94,5 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Gord: 41,01g | Prot: 78,27g | Carbs: 246,07g.
Café da Manhã: Avena, Land Latte di Soia, Banane. Almoço: Rio Mare Tonno al Naturale, Caponata, Pasta Integrale Secca. Jantar: Esselunga Gelato Biscotto Panna e Cacao, Selex Tartufo Nero, Polpette di Melanzane, Prosciutto Crudo, Coop Mozzarelline, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Patate Bianche (Polpa e Buccia, al Forno), Coop Contorno Saporito di Verdure Grigliate, Pane Comune. Lanches/Outros: Banane, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prugne. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lindara nobre
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