Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 37,16g | Prot: 65,48g | Carbs: 101,83g.
Café da Manhã: Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar (1). Almoço: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Jantar: Kent Protein Kent Store, Evolene Evomass, So Good Susu Steril, Nescafe Classic, Muscle First Pro Creatine. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de is one sya
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