Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2024
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85 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Gord: 40,32g | Prot: 93,13g | Carbs: 200,80g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Mamão Papaia, Toddy Achocolatado, Italac Leite Desnatado, Ovo Frito, Seven Boys Pao de Forma de Leite. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Light, Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia, União Açucar Cristal, Italac Leite Desnatado , Ovo Frito, Seven Boys Pao de Forma de Leite. Lanches/Outros: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Vigor Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Pipoca Branca (em Óleo), Manga Palmer. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paula60kg
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