Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2024
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Gord: 71,71g | Prot: 88,44g | Carbs: 164,31g.
Café da Manhã: NL International Коктейль Лимонное Печенье. Almoço: Кабачок, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка с Мясом, Помидоры. Jantar: Жареное Яйцо, Кабачок, Помидоры, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Mars Шоколадный Батончик, Сушка, Эвалар Белковый Батончик Турбослим Клубничный Чизкейк, Мороженое Пломбир. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kky15061988
|