Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2024
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141,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 66,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2040 kcal
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Gord: 63,38g | Prot: 78,17g | Carbs: 295,62g.
Café da Manhã: Fitini Pfirsiche, Banane, Porridge Dreierlei Beere, Joghurt 1,5%. Almoço: Gewürzgurken, Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Aldi Koch-Hinterschinken, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Körnerbrot. Jantar: Ja! Reibekäse Leicht, Alpro Cooking Light, Milbona Leichter Genuss Schmelzkäsezubereitung, Ja! Spätzle, Rapsöl, Rote Paprika, Lauch. Ceia: Wassermelone. Lanches/Outros: Streuselkuchen, Monster Ultra Watermelon, Cadbury Wunderbar. mais...
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1114 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 18 minutos, Apple Health - 23 horas e 42 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Gixxerina
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