Jornal de Pegah1981, 12 ago 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2024
62,6 kg Perdidos até agora: 21,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2402 kcal Gord: 159,15g | Prot: 150,70g | Carbs: 72,99g.   Café da Manhã: Alnatura Erdnuss Mus, Äpfel, Zwetschgen, Landkrone Bio Veganer Block, Ei. Almoço: IronMaxx Vegan Protein Bar Chocolate Brownie, Eisbergsalat. Jantar: Olivenöl, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Rapsöl, Metzgerfrisch Rinder-Hüftsteak, Knoblauch, Zwiebeln, Gut & Günstig Prinzess Bohnen. Lanches/Outros: Rosewein, Schwarzwaldhof Schwarzwälder Landjäger, Greyerzer, Kaktusfeige, Aldi Cashewkerne. mais...
2613 kcal Exercício: Fitbit - 1 hora, Fitbit - 23 horas. mais...
Perdendo 8,4 kg por Semana

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Comentários 
Klasse 💪 
12 ago 24 por membro: traeumerin46
👍🍀🌻 
12 ago 24 por membro: jachta

     
 

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