Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2024
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82,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 48,47g | Prot: 66,04g | Carbs: 127,28g.
Café da Manhã: Açúcar, Seara Bacon Defumado, Paracatu Manteiga com Sal, Piracanjuba Queijo Mussarela , Pão Francês. Almoço: Paracatu Manteiga com Sal, Nestlé Requeijão Light, Batata Inglesa Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Seara Lombo, Paracatu Manteiga com Sal, Piracanjuba Queijo Mussarela , Pão Francês. Lanches/Outros: Nestlé Moça de Colher - Doce de Leite. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianaduartesr
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