Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2024
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70,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 63,62g | Prot: 82,11g | Carbs: 170,13g.
Café da Manhã: 바나나, 삶은계란. Almoço: 닭형 직화 스리라차 통다리살, 비비고 견과류 멸치볶음, 현미밥, 오이지무침. Jantar: 양배추, 파프리카, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 오뚜기 쌀또띠아, 훈제오리. Lanches/Outros: 하루견과 하루견과, 그릭데이 그릭요거트. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 후후푸푸
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