Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2024
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47,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Gord: 39,50g | Prot: 45,09g | Carbs: 97,33g.
Café da Manhã: Peanut Butter, Toasted White Bread . Almoço: Noodles, Falafel . Jantar: Aldi Garnelen. Lanches/Outros: Almonds , Orange Juice , Milk Chocolate Candies . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mahtab_D
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