Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2024
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108,9 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Gord: 40,86g | Prot: 40,86g | Carbs: 192,11g.
Café da Manhã: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Greggs Empire Biscuit. Almoço: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Simmers Abernethy , Asda BBQ Chicken Salad. Jantar: Bilash Plain Naan Bread, Sharwood's Chicken Korma with Rice. Lanches/Outros: Starbucks Blueberry Muffin. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonybarb
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