Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2024
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55 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1980 kcal
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Gord: 54,71g | Prot: 157,62g | Carbs: 215,51g.
Café da Manhã: Огурец, Жареное Яйцо без Жира, Шварц Карпаччо из Индейки, Midori Лапша Соба. Almoço: Куриный Бульон, Капуста, Куриные Грудки. Jantar: Шаурма с Курицей. Lanches/Outros: Груша, Смородина Красная, Яблоко Желтое, Rossini Страчателла, Огурец, Говядина Отварная, Помидоры. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lenfaera
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