Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2024
|
105,8 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Gord: 63,02g | Prot: 99,70g | Carbs: 120,49g.
Café da Manhã: Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Сахар, Кофе, Курица Вареная, Помидоры, Каравай Хлеб Многозерновой. Almoço: Сыр Маасдам, Чеснок, Сметана 20%, Помидоры, Баклажан Баклажан, Курица Вареная. Jantar: Tasty Tins Марлин Чёрный в Масле, Рис Вареный. Lanches/Outros: Милка Молочный Шоколад, Сливы. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lirlinn
|