Jornal de NathJojo, 09 ago 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2024
48,5 kg Perdidos até agora: 9 kg.    Ainda faltam: 1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

964 kcal Gord: 33,99g | Prot: 57,91g | Carbs: 115,17g.   Café da Manhã: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Almoço: Boisson Hibiscus, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Pâtes (Cuites), Ratatouille Maison, Nuggets de Poulet. Jantar: Amandes, Vinaigrette, Pâtes (Cuites), Le Gaulois Cuisse de Dinde , Salade Verte. Lanches/Outros: Kiwi, Melon. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de NathJojo


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.