Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2024
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Gord: 63,47g | Prot: 120,76g | Carbs: 157,45g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Almoço: Инмарко Max Луналед, Нектарины, Богородское Село Молоко 2,5%, Яблочный пирог. Jantar: Самокат Сыр Фета, Мистраль Чечевица Красная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de пельмени с мазиком
|