Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2015
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1090 kcal
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Gord: 76,74g | Prot: 61,37g | Carbs: 37,59g.
Café da Manhã: Matte Leão Chá Matte Natural, Nestlé Iogurte Grego Light. Almoço: Maionese, Atum em Água (Enlatado), Ovo (Inteiro), Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Copacol Linguiça de Frango Fina. Lanches/Outros: Turma da Mônica Maçã, Ameixas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilithrafa15
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