Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2024
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76,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Gord: 50,27g | Prot: 67,16g | Carbs: 160,03g.
Café da Manhã: SuperIndo Tahu Kuning, Fried Egg, GaGa Mie Telor A1, Nasi Putih. Almoço: Avocado, Minaku Siomay Ikan, Boiled Egg, Cabbage , Boiled Potato. Lanches/Outros: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Soft Boiled Egg, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de destya.prabowo
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