Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2024
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83,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Gord: 81,58g | Prot: 90,31g | Carbs: 205,42g.
Café da Manhã: Cafezinho, Pão Francês, Ovo Frito. Almoço: Batata Doce, Macarronada. Jantar: Perdigão Steak de Frango, Soya Óleo de Soja , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Cafezinho, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luanfbessa
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