Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2024
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Gord: 67,01g | Prot: 78,10g | Carbs: 184,60g.
Café da Manhã: Яблочное Варенье, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Омлет с Молоком, Соседи Рулетики из Кабачков Начинка Творожно-Сырная, Колбаса Домашняя, Авокадо, Виталюр Батон . Almoço: Соседи Рулетики из Кабачков Начинка Творожно-Сырная, Петруха Филе Куриное Запечённое, Гречка Отварная. Jantar: Dr. Korner Корнерсы Яблоко, Виталюр Батон , Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Санта Бремор Мясо Мидии в Заливке, Кусочек Счастья Пирожное Медовое. Lanches/Outros: KDV Крокант с Миндалём, Абрикос, Гоша Мороженое Сливочное со Вкусом Бабл Гам в Покрытии из Сладкого Льда . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlaysveta
|