Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2024
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1896 kcal
|
Gord: 75,67g | Prot: 107,01g | Carbs: 193,25g.
Café da Manhã: Вологодское Льняное Масло , УМКК Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Маасдам, Белый Хлеб. Almoço: Белый Хлеб, Виктория Шашлык из Свинины Жареный. Jantar: Ряба Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Пирожок с Яблоком. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ляйля77
|