Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2024
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50,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Gord: 78,58g | Prot: 54,11g | Carbs: 101,00g.
Café da Manhã: Блины на Молоке, Чай, Банан, Черника, Bombbar Topping Chocolate Pudding , Сыр Рикотта, Овсяноблин (Яйцо+Геркулес). Almoço: Чай, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный Картофель, АС Селедочка в Масле. Jantar: Самса с Курицей. Lanches/Outros: Кешью. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de stolyarenkokz
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