Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2024
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2682 kcal
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Gord: 136,71g | Prot: 141,15g | Carbs: 218,70g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Patatesli Börek, Yeşil Mercimek Yemeği. Jantar: Çoban Salatası, Tavuk Göğüs Eti, Kıymalı Biber Dolması, Patatesli Börek. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ekskavatör
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