Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2015
75,4 kg Perdidos até agora: 3,6 kg.    Ainda faltam: 10,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2440 kcal Gord: 104,30g | Prot: 82,40g | Carbs: 281,40g.   Café da Manhã: Co-Op Chicken & Bacon Sandwich, Asda Chosen By You Classic All Day Breakfast. Almoço: Wild Bean Cafe Chicken & Chorizo Roll with Tomato Mayo. Lanches/Outros: Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g), Pepsi Diet Pepsi, Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g), Barratt Candy Sticks. mais...
1837 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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