Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2024
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79,2 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 29,71g | Prot: 51,46g | Carbs: 109,03g.
Café da Manhã: 黑咖啡, 福樂 福樂鈣多多全脂健康牛乳, 芭樂, 泡菜, 黑糖饅頭. Almoço: 炒高麗菜, 涼拌魚皮, 四海遊龍 魚丸湯, 芹菜, 花枝, 7-11 肉絲炒麵. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ris Do
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