Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2024
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Gord: 62,37g | Prot: 72,08g | Carbs: 138,78g.
Café da Manhã: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Кофе со сливками, Чай со сливками, Сливочное Масло, Овсяная каша. Almoço: Чай со сливками, Гороховый Суп. Jantar: Чай со сливками, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп. Lanches/Outros: Черная Смородина, Чай со сливками, Чай со сливками, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadkonandr1987
|