Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2024
|
81 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
914 kcal
|
Gord: 41,63g | Prot: 80,28g | Carbs: 54,97g.
Café da Manhã: Бабаевский Элитный 75% Какао, Магнит Батон Летний, Мираторг Салат с Кальмаром и Кукурузой. Almoço: Огурец (без Кожуры), Fish House Окунь Морской Отварной . Jantar: Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом , Fish House Окунь Морской Отварной . Lanches/Outros: Русскарт Кекс с Изюмом. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lili4ka171
|