Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2024
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55,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2124 kcal
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Gord: 117,03g | Prot: 87,86g | Carbs: 186,95g.
Café da Manhã: Nong Shim Shin Ramyun Noodle Soup, Coles Camembert, Coffee, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Full Cream Milk. Almoço: Bananas, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Tangerines (Mandarin Oranges), Cashew Nuts, Coles Full Cream Milk. Jantar: Butter Chicken. Lanches/Outros: Coles Choc Chip Cookies 20% Choc Chips. mais...
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1362 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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