Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2024
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50,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Gord: 58,95g | Prot: 93,71g | Carbs: 169,71g.
Café da Manhã: Bubur Kacang Hijau, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. Almoço: Pisang Molen, Bakwan, Telur Rebus, Botok, Buncis, Nasi Putih. Jantar: Sempol, Jamur Enoki, Wortel, Kentang (Daging dan Kulit), Jambu Air, Bakwan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: L-Men L-Men Protein 2GO OGURA, Semangka. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lailis66
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