Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2024
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94,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Gord: 70,28g | Prot: 52,25g | Carbs: 158,61g.
Café da Manhã: Rote Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Gurke (mit Schale), Bauernbrot, Aprikosen. Almoço: Aldi Quinoa Salat, Harvest Basket Kartoffelspalten, Ja! Kräuter Quark. Jantar: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Bauernbrot. Lanches/Outros: DM Bio Vegane Bliss Balls Nuss-Nougat Füllung. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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