Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2024
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83,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Gord: 57,43g | Prot: 49,40g | Carbs: 64,56g.
Café da Manhã: Pain sans Gluten, Envia Beurre Demi Sel, Pêche Plate. Almoço: Huile d'Olive, Tomate Cœur de Bœuf, Casino Saucisses de Volaille. Jantar: Gambas, Nestlé Yaourt à la Grecque, Lidl Avocat, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Lidl Chocolat Noir Éclats de Caramel . Lanches/Outros: Alpro Macchiato. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de audeht
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