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Objectif quasiment atteint 🥵🥵.. A 200g près. Qques jours de vacances avant une reprise au taquet fin août.
Bonnes vacances à tous, poursuivez vos objectifs et faites vous plaisir. La quête du physique absolu n'est qu'une notion éphémère de la société. Être bien dans son corps est une démarche individuelle.. Nous le faisons pour nous et non pour les autres.. Et ce quels que soient les objectifs (santé, apparence, etc..).
Bonnes glaces, bon apéros à tous 🍹🍹🍸⛱️
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81,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Gord: 34,99g | Prot: 29,82g | Carbs: 98,69g.
Café da Manhã: Menguy's Peanut Butter Creamy, Épi d'or Pain de Mie Seigle et Céréales, Carrefour Banane. Lanche da Manhã: Sodeb'O Le Gourmand Poulet Caesar. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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