Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2024
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96,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Gord: 32,38g | Prot: 33,45g | Carbs: 133,32g.
Café da Manhã: Telur Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Rempeyek, Bubur Sumsum, Gula Merah. Almoço: Telur Puyuh, Tahu Goreng, Roti Canai, Kerupuk Putih, Nasi Putih. Lanches/Outros: Rempeyek, BonCabe Makaroni Krispi Level 15. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pgnbgtkrs
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