Jornal de pete1901, 10 ago 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2015
64,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1855 kcal Gord: 47,73g | Prot: 50,31g | Carbs: 227,41g.   Café da Manhã: Peach, Water, Coffee, Silk Very Vanilla Soymilk. Almoço: Perrier Sparkling Natural Mineral Water, Green Mountain Farms Cream Cheese & Greek Yogurt, Einstein Brothers Bagels Everything Bagel. Jantar: Ranch Salad Dressing, Ruby Tuesday Sweet Potato Fries, Pickles, Hamburger or Hotdog Rolls, Hunt's Bold BBQ Sauce, Vegetarian Chili (with Meat Substitute), Taylor Farms Kale Chopped Salad. Lanches/Outros: Dove Dark Chocolate Miniatures, Red Table Wine, Lagunitas Lagunitas IPA. mais...
1603 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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