Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2024
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65,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 30,70g | Prot: 97,35g | Carbs: 199,06g.
Café da Manhã: Puleva Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Panecillo 100% Integral. Almoço: SOS Arroz Blanco, Puleva Leche Semidesnatada, Hacendado Solomillo de Pavo, Brócoli, Mercadona Lechuga Iceberg, Zanahoria. Jantar: Hígado de Ternera, Lidl Panecillo 100% Integral. Lanches/Outros: Manzana Roja, Banana, Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Huevo Frito sin Grasa, Puleva Leche Semidesnatada. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pepeiyo
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