Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2024
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43,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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492 kcal
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Gord: 6,76g | Prot: 23,04g | Carbs: 83,90g.
Café da Manhã: Pınar Light Süt (%0,1 Yağ), Domatesler. Almoço: Sütaş Kaymak Gibi Kaymaksız Yoğurt, Kırmızı Lezzetli Elma. Jantar: Dardanel Light Ton Balığı, Efsane Baldo Pirinç, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sugar171717
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