Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2015
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Gord: 36,50g | Prot: 56,98g | Carbs: 70,08g.
Café da Manhã: Matte Leão Chá Matte Natural, Kobber Granola De Cereais, Nestlé Iogurte Grego Light. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Almôndegas com Molho (Mistura). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas com Molho (Mistura). Lanches/Outros: Turma da Mônica Maçã, Ameixas. mais...
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2090 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 50 minutos, Descansar - 17 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilithrafa15
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