Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2024
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1846 kcal
|
Gord: 46,31g | Prot: 128,25g | Carbs: 224,50g.
Café da Manhã: Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Пшеничный Mr.Tost с Семечками. Almoço: Bauer Средиземноморский Микс, Dunar Рис Басмати Daily, Vici Королевские Креветки . Jantar: Минскхлебпром Хлеб Пшеничный Mr.Tost с Семечками , Пинский Мясокомбинат Говядина Вкусная. Lanches/Outros: Fit ACTIVE Топпинг Пломбир, Смаката Клюква Сушеная с Сахаром, Изюм, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Топ Мороженое Персик Ваниль, Молочный Мир Active Protein Мороженое, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Protein Biscuits Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olginka.trener
|