Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2024
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55,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2030 kcal
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Gord: 82,20g | Prot: 87,62g | Carbs: 245,30g.
Café da Manhã: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Sakata Wholegrain Rice Crackers. Almoço: Chicken Korma, Bananas, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Tangerines (Mandarin Oranges), Coles Hilo Milk, Cashew Nuts. Lanches/Outros: Mochi, No Bake Cookies. mais...
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1384 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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