Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2024
|
99,7 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 47,58g | Prot: 105,66g | Carbs: 141,36g.
Café da Manhã: Творог, Гараж Чай Фруктовый C Гибиcкуcом, Камако Майонез Столичный, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Брестский Мясокомбинат Ветчина из Индейки. Almoço: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Jantar: Славянские Традиции Кефир 1,5%. Lanches/Outros: Компот Ягодный, Сырники Домашние. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kk.anastasia1
|