Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2024
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80,9 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 49,59g | Prot: 94,02g | Carbs: 110,73g.
Café da Manhã: Backpulver, Kakaopulver (Ungesüßt), Ei, Pink Lady Äpfel. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Gratinkäse Leicht, Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Jantar: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Schmitz Gekochter Schinken, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Pringles Paprika, Apfelsaft (Gefrorenes Konzentrat, mit Wasser verdünnt). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de darnell_83
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