Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2024
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29,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2298 kcal
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Gord: 63,89g | Prot: 145,40g | Carbs: 273,52g.
Café da Manhã: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bonabio Graine de Chia, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur. Almoço: Barilla Pâte, Blanc de Poulet, Puget Huile d'olive. Jantar: Haricots Verts, Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Lanches/Outros: Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de timwongchiman92
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